Gå videre til hovedindholdet

Idræt-Rosborg

Søg i denne blog

Blog
Artikler
Inspiration
Træningsprojekt 3.g
Foto og Video
Idræt i Vejle
Om os

Viser opslag fra oktober, 2015

Opslag

Grundtræning og opvarmnings øvelser

Indsendt af Jakob Smidt den oktober 23, 2015

Hent link
Facebook
X
Pinterest
Mail
Andre apps

Q&A til 3.g Træningsprojekt

Indsendt af Jakob Smidt den oktober 06, 2015

Hent link
Facebook
X
Pinterest
Mail
Andre apps

OL i Gamle Lege

Indsendt af Jakob Smidt den oktober 02, 2015

Hent link
Facebook
X
Pinterest
Mail
Andre apps

Arkiv

marts 20171
februar 20171
januar 20172
december 20161
november 20161
november 20151
oktober 20153
september 20152
august 20151
maj 20155

Mest læste

Bevægelsesanalyse

I idrætsundervisning er det ofte en god ide at lave en bevægelsesanalyse. Det kan f.eks. være i et opvarmnings- eller grundtræningsforløb. Her har man nemlig brug for at identificere de muskelgrupper og led, der er særlig aktive i en valgt disciplin. En bevægelsesanalyse kan også bruges til at blive klogere på de tekniske færdigheder en disciplin kræver. F.eks i spydkast , i en salto eller i et smash i volleyball. Som værktøj kan siden www.innerbody.com bruges. Siden fungerer som et digital anatomi leksikon. Det er gratis, men på engelsk. Bevægelsesanalysen En tilgang til at lave en bevægelsesanalyse kommer her i punktform. 1) Beskrivelse: Beskriv bevægelsen overordnet. Hvilken bevægelse Hvilken idrætsgren Hvilken funktion har bevægelsen 2) Visualisering: Lave en skitse af bevægelsen som den ser ud. Tegn eller tag billeder med mobilen, af de forskellige faser, der er i bevægelsen. Herved kan du analysere de forskellige faser en for en. Dette er vigtig...

Boldspil

Så er ferien slut og første indlæg efter ferien giver dig et lille indblik i hvad boldspil og boldbasis er. Boldbasis er en måde at forstå de fællestræk de forskellige boldspil har til fælles. Man kunne nemt fristes til at tro at alt boldspil har den runde bold til fælles og at det er den runde bold der definere hvad der er et boldspil. Men både ultimate (spilles med en frisbee) og badminton (spilles med en fjerbold) ville således ikke kunne defineres som et boldspil, selv om de er det. Fodbold, tennis og baseball har det til fælles at de alle er boldspil, men her ophøre ligheden stort set også. De tre forskellige boldspil placere sig inden for boldspil, men kan kategoriseres forskellige. Grundlæggende kan man opdele boldspil i fire forskellige typer. 1. Kaosboldspil 2. Net-/vægspil 3. Slagspil 4. Træfspil Skemaet giver et overblik over hvad der kendetegner og adskiller d...

Jive

På følgende video får du en kort introduktion til latindansen Jive. Videoen indeholder en præsentation af grundtrin og 4 variationer. Jive er en pardans der opstår i USA i midten af 1940'erne. Jive kommer til Europa i 1945, formodentlig af udstationerede Amerikanske tropper. Jive er en af de 5 latindanse vi kender fra dansestævnerne. Ud over jive er der samba, cha-cha-cha, rumba og pasodoble. I samme familie som jive finder vi Lindy Hop, Jitterbug og Charlston. Samlet kendt som swingdans.

Blogliste

Mediefag-Rosborg

Distribuering af elevproduktion - Distribution, aktiviteter, som medgår til at bringe en vare fra produktionsstedet til den endelige forbruger I den nye bekendtgørelse bliver der lagt vægt ...
1x-idreaet-rosborg

Musik og Bevægelse 1 - Så er vi kommet igang med vores forløb i musik og bevægelse. Vi har i dag kastet os over dels en selv lavet koreografi og dels latin dansen Jive. Se underv...

Sidevisninger i alt

Leveret af Blogger